Posts

Maar wat nu als het niet lukt?

Het is inmiddels ruim 24  jaar geleden dat ik voor het eerste kennis maakte met Chi Neng Qigong.  Daar was het…..die oase van rust in een verder heel hectisch seminar waarin ik aan alle kanten uit mijn comfortzone werd gerukt. Chi Neng Qigong heeft me nooit meer losgelaten. In eerste instantie als vorm van bewegen die ervoor zorgde dat ik me fijn voelde. Ik ben fysiek altijd heel fit geweest maar nu kwam daar rust bij. En meer en meer verplaatste de beweging zich naar binnen. Wat leeft er in mij? Wie ben ik? Wat kom ik hier doen?   Ik daalde af in de laag onder het oppervlakkig genieten. Op dat moment was mijn leven heel steady. Ik had een vaste baan, een geregeld leven en kon binnen grenzen alles doen wat ik wilde.   Het was veilig. Dacht ik…….maar diep in mij knaagde ook toen de onvrede al omdat hetgeen ik deed niet in lijn lag met dat wat ik diep van binnen voelde. Een gevoel dat ik vervolgens feilloos weg redeneerde.   Verandering was nodig en het leven zelf hielp een handje.

Midwinter

Midwinter, de tijd van het jaar om stil te staan en te reflecteren.  Jouw film van het jaar terugkijken en nog een keer omarmen wat je ziet. Kopje winterthee erbij en het is goed.  Eén voor komen ze in beeld, de ups, de downs, de neutralen en alle emoties die ik daaraan koppelde. Maar toch kan ik niets anders dan concluderen dat het een heerlijk jaar is geweest. Ik werd uitgenodigd om uit de hectiek van alledag te stappen en te onderzoeken waar het voor mij nu werkelijk om gaat. Kreeg aangereikt wat daarvoor nodig was. Verlost van alle druk die ik mezelf oplegde, ontstond er ruimte om te niets te doen, te spelen en opnieuw te ontdekken. Waarom ben ik hier, wat kan ik de wereld geven en in welke vorm. Twee passies stappen heel duidelijk naar voren. Chi Neng Qigong en schrijven. Dit jaar kwam er bij het Instituut een boekje van mij uit over de acht cultiverende oefeningen. Een voorzichtige stap in het ontwikkelen van mijn talent en een boekje waar ik heel blij mee ben. Maar ook het boek

Een oude liefde omarmen

Op mijn reis naar China in 2013 omarmde ik het schrijven. Ik deelde mijn avonturen, bespiegelingen, ervaringen in blogs en had daar enorm veel plezier in. Regelmatig kreeg ik ook de vraag of ik hiermee na mijn reis wilde doorgaan. Graag is dan mijn antwoord. Maar vorm geven aan dat graag bleek lastiger dan gedacht. Al snel na mijn terugkomst was ik volledig in de ban van de waan van de dag. Er leken altijd zaken belangrijker dan schrijven. En ik ging mee in die mallemolen en zo ontstond chaos. Voor de helderheid, het dagelijks leven is er een onmiskenbaar een deel van ons bestaan.  Maar als er iets is dat ik in de afgelopen jaren door het beoefenen van Chi Neng Qigong heb geleerd, is het dat het belangrijk is om op die momenten stil te staan. Omarm je chaos, ga er vervolgens aan voorbij en kijk wat zich dan ontvouwt.  De afgelopen maanden heb ik dit ook daadwerkelijk gedaan. Het leven gaf mij de kans om uit die chaos te stappen en tot rust te komen. In eerste instantie letterlijk, het

De kracht van het open hart

Het is een hele tijd geleden dat ik mijn laatste blog schreef. Na terugkomst uit China raakte ik mijn inspiratie kwijt. Ben ik een hele tijd volledig uit verbinding geweest. Uit verbinding met mijzelf en uit verbinding met het leven zoals zich dat ontvouwt.   Wat ik ook deed, de verbinding kwam niet meer tot stand.   Totdat ik stopte met zoeken en vechten, een pauze nam, accepteerde wat er was op dat moment en me overgaf. Pas toen kwam beetje bij beetje de passie voor leven terug.   Kreeg ik weer oog voor de cadeautjes die me ten deel vallen De   woensdagochtend les van vandaag is daar een voorbeeld van en dat wil ik graag met jullie delen. Allereerst wat er aan vooraf ging. Een paar jaar geleden was daar een nieuwe lesgenoot. Een vitale vrouw van toen 80 jaar en een levend voorbeeld van hoe je graag oud wil worden.   Een vrouw met een zichtbaar open hart. Een oor voor iedereen, veel vrijwilligerswerk via de kerk, leesoma op school en ga zo maar door. Ja,   ze had ook zo haar lichame